Zdrowie

Cudowne właściwości oleju lnianego

Olej lniany produkuje się z nasion lnu, z których to otrzymujemy olej najwyższej jakości, bogaty w kwasy tłuszczowe nienasycone i inne, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu wartości odżywcze.

Olej lniany produkuje się z nasion lnu, z których to otrzymujemy olej najwyższej jakości, bogaty w kwasy tłuszczowe nienasycone i inne, niezbędne do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu wartości odżywcze. Naturalny, tłoczony na zimno i nierafinowany olej ma wspaniały, złoty kolor i wyrafinowany smak. Może być spożywany samodzielnie (zaleca się stosowanie nawet kilku łyżek oleju lnianego dziennie) lub jako dodatek do sałatek, pieczywa, sosów lub jogurtów. Należy pamiętać, że olej ten nie nadaje się do spożywania na ciepło po jakiejkolwiek obróbce termicznej, ponieważ traci wszystkie prozdrowotne właściwości. Po otwarciu przechowujemy olej w szczelnie zamkniętej butelce w lodówce.

Przedstawiamy kilka podstawowych właściwości oleju lnianego, które powinny przekonać każdego do zasadności jego codziennego stosowania:

  • Wspiera proces odchudzania i pozytywnie wpływa na metabolizm, dzięki czemu jest olejem często wybieranym przez osoby dbające o linię.
  • Wzmacnia błony śluzowe układu pokarmowego i zapobiega tworzeniu się kamieni żółciowych.
  • Podnosi odporność i działa na korzyść układu immunologicznego.
  • Doskonale wpływa na nasz układ nerwowy, a także pracę mózgu.
  • Wykazuje silne działanie antyoksydacyjne.
  • Dzięki doskonałej kombinacji nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6 posiada właściwości antynowotworowe.
  • Wykazuje zbawienny wpływ na serce i cały układ sercowo-naczyniowy.
  • Zapobiega występowaniu reakcji alergicznych.
  • Pomaga powrócić do równowagi psychicznej w stanach depresyjnych i chwilach zaburzonego nastroju.
  • Łagodzi skutki menopauzy oraz napięcia przedmiesiączkowego u kobiet.
  • Fantastycznie działa na skórę twarzy i ciała, a także hamuje wypadanie włosów.

Już dziś warto włączyć olej lniany tzw. budwigowy do naszego codziennego menu. Zanim wybierzemy odpowiedni produkt upewnijmy się, że jest to naturalny, nierafinowany olej tłoczony na zimno np. firmy Oleania. Więcej informacji znajdą Państwo na naszej stronie https://oleania.pl/olej-lniany-tzw-budwigowy.

One Comment

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Anti-spam: complete the task


Inline
Inline